お風呂上がりにふと足指を見たら、あれ？なんか小指の爪が復活してる？？？靴を変える前↓爪が1/3位、隠れていたのですが、それが解消されたような、、曲がってしまった小指は元には戻らないかもしれませんが、根気よく続けていきたいです。

SORBO(ソルボ) ソルボトレッキング エア (レディース) 5ZA12005ボストンIIが少し大きいカンジがするので、これを入れてみました。先日作ったオーダーインソールもソルボのものでしたが、それに比べると全体的に硬め。値段も5倍！くらい違うので仕方ないけれ…

昨日は友人と鎌倉へ。歩くの分かっていたので、ダチアを履いて行きました。小町通りを散歩して、その後お茶。テラス席なのでとても気持ち良かった。帰宅後、スマホを見ると13000歩！でも不思議と以前と筋肉痛になる場所が違う。インソールと靴のせいでちゃん…

何日か長時間履いて過ごしました。（オーダーインソールではなく購入時のまま）左足の小指が曲がってるカンジ、、、これは私の足幅に対して広い靴を履いている時に起こる感覚です。痛くはないけど気になって仕方ないので↓コレを入れてみました。これでしばら…